Γυμναστική

 

 

Κίνηση με χαρά!

Η γυμναστική στο Happy Kiddos δεν είναι απλώς άσκηση – είναι παιχνίδι, ρυθμός και ελευθερία! Μέσα από σωματικά παιχνίδια, διασκεδαστικές δραστηριότητες και δημιουργικές ασκήσεις, τα παιδιά κινητοποιούνται, γνωρίζουν το σώμα τους και απολαμβάνουν την κίνηση με χαρά. Κάθε παιδί συμμετέχει με τον δικό του ρυθμό, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου η άσκηση γίνεται τρόπος έκφρασης και ψυχαγωγίας. Η φυσική δραστηριότητα συμβάλλει ουσιαστικά τόσο στη σωματική υγεία όσο και στην ψυχική ευεξία – μειώνει το άγχος, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και χαρίζει ενέργεια και θετική διάθεση.

 

Το πρόγραμμά μας στοχεύει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων, την καλλιέργεια ομαδικότητας και την ευγενή άμιλλα. Μέσα από παιδική γυμναστική, κινητικά παιχνίδια, χορευτική γυμναστική, παιδική yoga, Zumba kids και παραδοσιακούς χορούς, τα παιδιά ανακαλύπτουν διαφορετικές μορφές άσκησης, μαθαίνουν να σέβονται το σώμα τους και χτίζουν υγιείς συνήθειες για το μέλλον.

Μέσα από τη γυμναστική τα παιδιά:

  • Βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση
  • Ενισχύουν την ισορροπία, τη δύναμη και την ευλυγισία
  • Αναπτύσσουν τη σωστή στάση και τον έλεγχο του σώματος
  • Αποκτούν υγιείς συνήθειες άσκησης από μικρή ηλικία
  • Μαθαίνουν να συνεργάζονται και να σέβονται κανόνες
  • Εκτονώνουν δημιουργικά την ενέργειά τους
  • Ενισχύουν τη συγκέντρωση και την αυτοπειθαρχία
  • Χαίρονται την κίνηση μέσα από το παιχνίδι και τη διασκέδαση
Άλλες δραστηριότητες που ίσως σας ενδιαφέρουν:

Μελέτη

Ρομποτική – STEM – Πειράματα